Heavy Metal Smoothie
Gönnt eurem Körper 1x täglich diesen wohltuenden Heavy Metal Smoothie aus 5 hochwirksamen Pflanzenpulvern (aus dem Meer und vom Land)!
Zutaten für 1 Portionen
| 40 g | frischer Koriander (1 Bund) |
| oder | |
| 1 EL | Koriander-Blatt-Pulver |
| 250 g | frische Wild-heidelbeeren |
| oder | |
| 2 EL | Wildheidelbeer-Pulver |
| 2 EL | Dulse-Flocken |
| 1 TL | Spirulina-Pulver |
| 1 ½ TL | Gerstengras-Saft-Pulver |
| 200 ml | Wasser, Fruchtsaft oder Pflanzenmilch |
| 1 | Banane (nach Geschmack) |
Zubereitung
| Arbeitszeit: | 5 Minuten |
| Schwierigkeitsgrad: |
 |
Gebt das Wasser, den Fruchtsaft oder die Pflanzenmilch (z.b. diese) in einen Mixer.
Benutzt Ihr frischen Koriander oder Wildheidelbeeren? Dann zupft die Korianderblätter von den Stängeln und mixt sie schon einmal zu einem Püree, genauso die Heidelbeeren.
Möchtet ihr die cremigere Variante mit Banane? Dann mixt auch diese als erstes.
Den Heavy Metal Smoothie cremig mixen
Gebt nun die Dulse-Flocken und das Spirulina-Pulver in den Mixer sowie das Gerstengras-Saftpulver. Auch Korianderblattpulver und Wildheidelbeerpulver kommen jetzt in den Mixer, wenn ihr euch für die getrockneten Zutaten entschieden habt.
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Mixt die Zutaten etwa 1 Minute zu einem cremigen Smoothie. Genießt diese Kur für euren Körper!
2 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
Dieser Smoothie nach Anthony William heißt richtigerweise “Heavy Metal Detox Smoothie” – ich musste etwas schmunzeln, denn es geht ja um das Detoxen, das Ausleiten der Schwermetalle, nicht das Zuführen…
Besten Dank für den Hinweis!